BANGUN PAGI

 

Mengapa bangun pagi menjadi momok bagi sebagian besar  orang? Sulit bagi kita untuk bisa bangun pagi kalau tidak dipaksa oleh orang-orang di sekitar kita, apalagi kalau sudah waktu libur, makin sulit bagi kita untuk bangun pagi, hehehe.. Karena kita merasakan waktu libur adalah satu-satunya kebebasan di dalam hidup yang kita miliki, hehehe..

Memang ketika masih sekolah dulu kita diajarkan untuk biasa bangun pagi karena memang jarang waktu sekolah di siang hari. Oleh karena itu bangun pagi bukan merupakan kesadaran yang dibangun, tetapi sebuah kewajiban yang harus kita lakukan, karena itu merupakan aturan sekolah. Maka tak heran ketika kita dewasa akhirnya sulit bagi kita untuk menjadikan bangun pagi sebuah gaya hidup atau kebiasaan. Karena gaya hidup atau kebiasaan hanya bisa dibangun kalau ada kesadaran di dalam diri kita, bahwa bangun pagi itu penting bagi kehidupan kita.

Jadi persoalannya bukan karena kita memang tidak bisa bangun pagi, melainkan kesadaran yang belum terbangun mengapa kita harus bangun pagi. Padahal waktu pagi hari adalah waktu di mana kita memulai segala aktifitas kita, waktu di mana kita bisa merencanakan segala aktivitas yang ingin kita lakukan pada hari itu. Tetapi kalau kita sulit untuk bangun pagi, biasanya sulit bagi diri kita untuk merencanakan segala aktivitas yang ingin kita lakukan. Kita hanya sekedar menjalani hari kita dengan mengalir saja tanpa perencanaan, padahal sesuatu yang tidak direncanakan menghasilkan kebiasaan buruk bagi kehidupan kita, karena kehidupan kita tidak akan menghasilkan prestasi atau karya samasekali karena tidak adanya kejelasan apa yang ingin kita kerjakan.

Tanpa adanya tujuan, sulit bagi kita melihat manfaat hidup yang kita miliki, menyebabkan kita sulit memiliki rasa percaya diri. Padahal yang kita ketahui bersama, tidak memiliki rasa percaya diri sama saja tidak memiliki masa depan yang luar biasa, karena masa depan yang luar biasa hanya bisa dijemput dengan rasa percaya diri yang luar biasa juga. Jadi, masih tidak mau bangun pagi..??

Tips-Tips untuk bisa bangun pagi

• Pikirkan alasan mengapa kita harus bagun pagi tuliskan sebanyak-banyak sampai kita tidak memiliki ide lagi.

• Setelah kita memiliki alasan yang kuat untuk bangun pagi, maka kita memiliki kuasa dalam diri untuk memaksa diri kita untuk terus bangun pada pagi hari. Karena kita hanya bisa membangun kebiasaan baru kalau kita memiliki alasan yang kuat mengapa kita harus melakukannya.

• Kalau kita di tengah jalan memiliki kesulitan lagi untuk bangun pagi, maka ulangi poin 1 dan 2 kembali agar semangat kita untuk bangun pagi tumbuh kembali.